پاکسازی پوست ده روزه

درخشش پوست در ده روز

شفاف بودن و همچنین زیبا بودن پوست یکی از عناصر اصلی زیبایی یک فرد است.داشتن پوست مناسب به شما کمک می کند احساس خوبی داشته باشید. اول از همه ، باید دلایلی را که پوست شما را خراب می کند متوجه شوید. فاکتورهای زیادی وجود دارد که که می توانند سلامت پوست را به خطر بیاندازند مانند کمبود خواب ، آلودگی ، عدم تغذیه مناسب، آفتاب گرفتن ، نوشیدن الکل و غیره.

بنابراین ، برای این که فقط در مدت ۱۰ روز پوستی درخشان داشته باشید، تهیه یک رژیم مناسب برای پوست و همچنین شیوه زندگی مناسب برای هر خانم بسیار ضروری است.

در اینجا نکاتی ساده برای داشتن پوستی درخشان به شما آموزش داده شده است:

۱٫ درباره نوع پوست خود اطلاعاتی به دست آورید.

هرچه زودتر اطلاعاتی درباره نوع پوست به دست بیاورید و سعی کنید بیشتراز مواد طبیعی برای تغذیه خود استفاده نمائید.

۲٫ صورتتان را بشوئید.

این یک درمان طبیعی برای داشتن پوستی صاف و درخشان می باشد. برای چرک زدایی پوستتان آن را به طور منظم بشوئید تا آلاینده ها و باکتری هایی که به پوست آسیب می رسانند را از بین ببرید.

۳٫ به خوبی استراحت کنید و بخوابید.

باید بدانید هنگامی که خواب مناسب و کافی داشته باشید، پوستتان جوان شده و در نتیجه درخشان تر خواهد شد.
خوابیدن روزانه حداقل ۸ ساعت برای سلامتی پوست شما ضروری می باشد.

۴٫ لایه برداری پوست.

برای رسیدن به پوست صاف و درخشان به مدت ۱۰ روز ، باید هفته ای ۳ بار پوست خود را لایه برداری کنید. این کار سلول های مرده پوست را از بین می برد و همچنین پوستی تازه و درخشان را در معرض دید شما قرار می دهد که تمیز و زیبا است.

۵٫ با شیر پوستتان را تمیزو پاکسازی کنید.

این یکی از رایج ترین نکات مراقبت از پوست است که به دنبال آن ، پوستی شفاف و درخشان را به دست می آورید. تمیز کردن صورت توسط شیر نه تنها باعث براق شدن پوست می شود بلکه باعث کاهش حلقه های تیره اطراف چشم و کاهش آفتاب سوختگی و ازبین بردن لک های پوستی نیز می شود.

۶٫ بخور صورت

این روند باعث باز شدن منافذ پوستی شده و همچنین پوستی شفاف را برایتان به ارمغان می آورد. بدین ترتیب که یک حوله ی تمیز را در آب داغ فرو ببرید، آب اضافی آن را گرفته و به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه روی صورت خود قرار دهید. این کمک می کند منافذ باز شده و آلودگی ها از آن خارج شود.

۷٫ مصرف هندوانه و آب

این یک مرحله بسیار مهم برای دستیابی به پوستی تمیز و درخشان برای تأیید وجود آب فراوان است.هدف این است که بدن را هیدراته نگه دارید. علاوه بر این ، حتما هندوانه زیادی بخورید که منبع عالی هیدراتاسیون برای پوست شما است. علاوه بر این ، می توانید از گریپ فروت ، کلم بروکلی و کاهو نیز استفاده کنید.

۸٫ ماسک صورت

مخلوط شکر و آب لیمو یکی از بهترین نکات مربوط به مراقبت از پوست است که در ۱۰ روز به دست آوردن یک پوست روشن و به علاوه درخشان کمک می کند. لیمو به عنوان یک ماده سفید کننده طبیعی و همچنین شکر برای لایه برداری طبیعی کار می کند.

خمیر آلوئه ورا را به دست آورید و یک عدد سفیده تخم مرغ را با ۱ تا ۲ قاشق چای خوری پودرشیرخشک مخلوط کنید. آن را خوب مخلوط کرده، سپس از طریق یک برس به صورت خود بمالید و زمانی که خشک شد یک لایه دیگر از آن را نیز به صورتتان بزنید و آن را برای مدت زمان یک ساعت نگه دارید، سپس تمیز کنید و بشوئید.

یک فنجان برگ نعناع تازه تهیه کنید و سپس آن را میکس کرده تا به صورت خمیر درآید، سپس به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست صورت قرار داده تا کاملا همه جای آن را بپوشاند. سپس با آب ولرم بشوئید. برای ۱۵ روز این کار را انجام دهید.

 

عروس سرای مرجان زعیم پور

کپی از مطالب با ذکر منبع بلامانع است.

منبع : www.zaeimpourmakeup.com

0 255 بازدید

نظرات

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *